儿童哮喘不是小事饮食不注意这6点,可能

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孩子患有哮喘,在治疗期间,家长总会担忧孩子病情发作。在生活上也不愿意让孩子做“重活”,在饮食选择上也常会考虑,什么是适合孩子吃,哪些又不能吃?这点疑惑可能都困扰过许多哮喘患儿的家属,生怕吃错东西,就引得孩子病情发作或加重。

确实,哮喘患儿如果饮食不当,容易对病情造成一定的危害。家长在生活上能有防范意识,并做好规避准备,对于预防哮喘患儿发病有积极正面的作用。

哮喘儿童饮食有哪些禁忌?

1、不喝冷饮及碳酸饮料:患有哮喘的孩子,其气道处于高反应性状态,喝冷饮容易导致气道痉挛,使得哮喘发作。而碳酸饮料其成分多含有香精、色素跟二氧化碳气体,不利于身体健康。

2、不食用刺激性食物和产气食物:例如辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物。对于哮喘患儿来说,食用此类食物会诱发气道痉挛,应避免食用。而产气食物顾名思义会产生大量的气体,引起腹胀、横膈上抬,限制肺的通气。有诱发哮喘的可能,生活中常见的地瓜、土豆、韭菜、黄豆等,患有哮喘的孩子应避免食用。

3、不重口饮食:过甜、过咸饮食对于哮喘患儿的病情控制都不利,甜食、咸食能生痰热。这两类食物都有诱发哮喘发作的可能,在日常生活中,患儿的饮食应该趋于清淡。

4、适当搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪:哮喘患儿因为病情,其胃肠消化吸收的能力较弱,进食量也会受到影响。处于生长发育期的孩子容易受此影响,所以家长要适当的给孩子补充优质蛋白质如牛奶、蛋肉跟碳水化合物等。不过要限制高脂肪含量的食物跟容易产气的食物进食,避免病情控制受影响。

5、多食用含维生素丰富的食物:这些营养物质有利于促进孩子的生长发育和增强抗病、抗敏能力。正常情况下,家长从日常饮食中给孩子补充即可,没有特殊情况不用食用营养剂。

6、日常多饮水:因为哮喘发作,经呼吸道不显性失水就会增多,哮喘患儿也容易出现脱水现象。气道痰液会变得粘稠,不容易排出,所以哮喘患儿在平时应该要多喝水,尤其是哮喘急性发作期间。

除了饮食上,在哮喘缓解期间,要适当的让孩子进行体育活动。为了避免意外,总是过度的保护孩子,虽然初衷是好的。但也容易给孩子造成自己“异于常人”的心理压力,对于身体素质的锻炼也无法起到作用,所以不建议过度的保护孩子。



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